1. به طور منظم ارتباط برقرار کنید:ارتباط در هر رابطه ای بسیار مهم است، به خصوص زمانی که فاصله شما را از هم جدا می کند. سعی کنید به طور منظم با نامزد خود از طریق تماس های تلفنی، چت های ویدیویی یا پیام های متنی صحبت کنید. ارتباط منظم شما را در ارتباط نگه می دارد و باعث می شود او حضور شما را حتی از دور احساس کند.

2. برای بازدیدهای غیرمنتظره برنامه ریزی کنید: ملاقات های غافلگیرکننده می تواند راهی هیجان انگیز برای دلتنگی نامزدتان باشد. با دوستان یا خانواده‌اش هماهنگ کنید تا زمانی که او انتظارش را ندارد، یک ملاقات غافلگیرکننده را برنامه‌ریزی کنید. عنصر غافلگیری، شادی و هیجان را برای هر دوی شما به ارمغان می آورد و خاطرات ماندگاری را ایجاد می کند.

3. هدایای متفکرانه بفرستید:با ارسال هدایای متفکرانه برای نامزدتان عشق و مراقبت خود را نشان دهید. این می تواند چیزی باشد که او به آن نیاز دارد، یک کالای شخصی یا یک هدیه احساسی که او را به یاد شما می اندازد. دریافت سورپرایز از طریق پست باعث می شود که او احساس خاص و گرامی داشته باشد.

4. نامه های صمیمانه بنویسید:در این عصر دیجیتال، دریافت نامه دست نویس ارزش بسیار زیادی دارد. وقت بگذارید و نامه های صمیمانه ای بنویسید که عشق و اشتیاق خود را به او ابراز کنید. لمس شخصی یک نامه باعث می شود که او احساس کند عمیقاً از دست رفته و مورد قدردانی قرار گرفته است.

5. ایجاد تجربیات مشترک: حتی اگر از نظر جسمی از هم جدا هستید، همچنان می‌توانید تجربیات مشترکی با نامزد خود ایجاد کنید. همزمان فیلم‌ها را تماشا کنید، یک کتاب بخوانید، یا سعی کنید همان دستور غذا را در حین چت ویدیویی با هم بپزید. این فعالیت های مشترک باعث می شود که او با وجود دوری، احساس نزدیکی بیشتری به شما کند.

6. اعتماد و صداقت را حفظ کنید:اعتماد پایه و اساس هر رابطه موفقی است، به خصوص در رابطه از راه دور. با یکدیگر روراست و صادق باشید و از هر گونه رفتاری که می تواند منجر به بی اعتمادی شود اجتناب کنید. دانستن اینکه به او کاملاً اعتماد دارید، باعث می‌شود او برای شما ارزش بیشتری قائل شود و دلتنگ شما شود.

7. عاشقانه را زنده نگه دارید:با ارسال پیام های عشوه گرانه، برنامه ریزی برای قرارهای شبانه مجازی یا غافلگیر کردن او با حرکات عاشقانه، عاشقانه را زنده نگه دارید. کارهای عاشقانه کوچک عشق شما را به او یادآوری می کند و او را مشتاق حضور فیزیکی شما می کند.

8. از اهداف و رویاهای او حمایت کنید:به اهداف و رویاهای نامزدتان علاقه واقعی نشان دهید. او را در تعقیب علایقش تشویق کنید و از او حمایت کنید، حتی اگر به معنای دوری طولانی‌تر از نظر فیزیکی باشد. تشویق کننده شماره یک او بودن باعث می شود که حضور شما را از دست بدهد و از حمایت بی دریغ شما قدردانی کند.

9. نگرش مثبت را حفظ کنید:روابط از راه دور می تواند چالش برانگیز باشد، اما حفظ نگرش مثبت کلیدی است. در مواقع سخت خوشبین، درک کننده و حمایت کننده باشید. مثبت بودن شما روحیه او را تقویت می کند و باعث می شود که حضور شادی آور شما را از دست بدهد.

10. زندگی روزمره خود را به اشتراک بگذارید:جزئیات زندگی روزانه خود را با نامزد خود به اشتراک بگذارید. در مورد تجربیات، دستاوردها، چالش ها و احساسات خود صحبت کنید. با به روز نگه داشتن یکدیگر، احساس صمیمیت ایجاد می کنید و باعث می شوید که او در زندگی شما نقش داشته باشد.

11. برای بازدیدهای آینده برنامه ریزی کنید:داشتن چیزی که منتظر آن باشید می تواند فاصله را قابل تحمل تر کند. دیدارهای آینده را با هم برنامه ریزی کنید و در مورد کارهای هیجان انگیزی که در زمان جمع شدن مجدد انجام خواهید داد بحث کنید. انتظار برای دیدار دوباره اشتیاق او را برای شما تشدید می کند.

12. مستقل باشید: در حالی که دلتنگی برای یکدیگر طبیعی است، حفظ استقلال در یک رابطه از راه دور بسیار مهم است. سرگرمی ها، علایق و رشد شخصی خود را دنبال کنید. مستقل بودن نه تنها شما را جذاب‌تر می‌کند، بلکه باعث می‌شود وقتی دوباره با هم هستید، چیزهای بیشتری به اشتراک بگذارید.

13. ابراز قدردانی کنید: مرتباً قدردانی خود را از عشق، حمایت و حضور نامزدتان در زندگی ابراز کنید. به او بگویید که چقدر برای شما مهم است و چقدر عمیقاً دلتان برای او تنگ شده است. احساس قدردانی باعث می شود که او دلتنگ شما شود و رابطه شما را بیشتر گرامی بدارد.

با اجرای این روش های ساده برای دلتنگی نامزد راه دورتان، می توانید پیوند خود را تقویت کنید، عشق را زنده نگه دارید و فاصله را قابل کنترل تر کنید.

منابع : 

1. Psychology Today: Psychology Today یک منبع قابل اعتماد برای مقالات و تحقیقات در مورد روابط، روانشناسی و ارتباطات است. بینش ارزشمندی را در مورد آن ارائه می دهدحفظ روابط سالم، از جمله روابط از راه دور.
2. Cosmopolitan: Cosmopolitan یک مجله محبوب است که موضوعات مختلفی از جمله روابط و مشاوره آشنایی را پوشش می دهد. نکات و پیشنهادات عملی را برای رونق بخشیدن به روابط از راه دور ارائه می دهد.
3. ملکه عشق: ملکه عشق یک پلتفرم آنلاین معتبر است که مشاوره و نکات مربوط به رابطه را ارائه می دهد. راهنمایی های خاصی در مورد ایجاد روابط از راه دور و زنده نگه داشتن رابطه عاشقانه ارائه می دهد.

در حالی که این منابع اطلاعات ارزشمندی را ارائه می‌کنند، همیشه مهم است که شرایط فردی را در نظر بگیرید و توصیه‌ها را متناسب با پویایی منحصر به فرد رابطه خود تطبیق دهید.